Iniciación Deportiva al Fútbol Soccer

Actividad 1. - Breve Calentamiento

- Cabeza izquierda-derecha arriba-abajo.

- Extiende los brazos a los costados y hacia arriba.
- Eleva las piernas hacia al frente y regrésalas a su forma original.


Actividad 2. - Fundamentos Básicos del Fútbol Soccer

- Realiza, con ayuda de una pelota, diferentes pases hacia la pared, de tal modo, que, puedas hacer la recepción con el pie.

- Haz, como mínimo, 5 dominadas con el pie. (Tomar evidencia)

- Realiza con lo que tengas en casa, una portería (puede ser una caja, o pueden ser do piedras, dos palos, etc.) para que, de una distancia aproximada de 10 m. le pegus a la pelota y metas un gol.

Actividad 3. Vuelta a la Calma.

Hacer estiramientos de todas las articulaciones (actividad libre).

Actividad 4. Revisar la presentación de Fútbol Soccer

Escribe en tu libreta los aspectos básicos que consideres importantes.

Actividad 5. Escribir un comentario.

Haz un comentario acerca de las actividades realizadas. Y ahí mismo responde la siguiente pregunta: ¿Qué fue lo que más se te dificultó?

NOTA: Recuerda escribir tu nombre completo, grado y grupo.

ÉXITO EN TUS ACTIVIDADES

CUALQUIER DUDA FAVOR DE ESCRIBIR A: ferri_555@hotmail.com

¡Saludos!

Presentación de Baloncesto

Iniciación Deportiva - Baloncesto

Recuerda realizar todas y cada una de las actividades. 

Actividad 1. Breve calentamiento.

Siéntate en una silla y realiza los siguientes movimientos en 8 tiempos. 

- Cabeza izquierda-derecha arriba-abajo.

- Extiende los brazos a los costados y hacia arriba.

- Eleva las piernas hacia al frente y regrésalas a su forma original.

Actividad 2. Fundamentos Baloncesto.

- Realizar, con ayuda de una pelota, diferentes pases hacia la pared, de tal modo, que, pueda hacer la recepción con las manos.

- Caminar una distancia aproximada de 10 m. botando la pelota.

- Encestar una pelota en una cubeta, realizar este ejercicio, hasta lograr, por lo menos, 10 veces.

Actividad 3. Vuelta a la Calma.

Hacer estiramientos de todas las articulaciones (actividad libre).

Actividad 4. Revisar la presentación de Baloncesto. 

Escribir en su libreta los aspectos básicos que consideren importantes.

Actividad 5. 

Escribir en los comentarios, un comentario acerca de las actividades realizadas. Si gustas, puedes adjuntar algunas fotografías.

NOTA: Recuerda escribir tu nombre completo, grado y grupo.

ÉXITO EN TUS ACTIVIDADES

CUALQUIER DUDA FAVOR DE ESCRIBIR A: ferri_555@hotmail.com

Cómo lavarte las manos

BIENVENIDA

A TODOS LOS ALUMNOS DE PRIMER GRADO DE LA ESCUELA SECUNDARIA TÉCNICA 2 "FRANCISCO I. MADERO", PADRES DE FAMILIA, COMUNIDAD ESCOLAR EN GENERAL

Apegándonos a las medidas de prevención para la contingencia del Virus Covid-19 se realiza este espacio para que sean conocedores de las actividades que pueden realizar en casa para dar continuidad al proceso de aprendizaje que se recibe en la escuela. 

Les pedimos que sean serios al momento de realizar las actividades y lo más importante, que sean sinceros al realizarlos, ya que de esto depende el avance que se tenga en clase.

Primeramente te pedimos que te laves las manos continuamente, así como nos marca la Secretaría de Salud. Se publicará un video de cómo poder realizarlo para que podamos combatir el virus antes mencionado.

También solicitamos que prestes toda la atención a las actividades y que evites cualquier medio de distracción, ya que esto impedirá que realices las actividades como se tienen que hacer. 

Si tienes alguna duda, contáctanos para que podamos darle solución y de esta manera puedas realizar las actividades. 

Agradecemos el apoyo de los padres de familia para la realización de dichas actividades. 

ATENTAMENTE:

LEF. Alejandro Ojeda Castillo.

Día del Maestro - Stomp

Hola! ¡Qué tal?

Les dejo este video, es un stomp que realizamos los alumnos de segundo grado grupo "A" para el festival del Día del maestro, que tuvo sede en el teatro normalista del BINE.

Espero les agrade y que disfruten viendolo.

Saludos

Alejandro

La Patita

Hola, ¿qué tal?

Aquí le presentó el trabajo final de la materia de Formación Perceptivo-Motriz a través del Ritmo I, impartida por la Profesora Ma. de Lourdes Martínez Munive; fue del semestre pasado.

Es la canción de "La Patita" de Cri-Cri y participamos: Flor (Pasto), Germán (Kikuz), Edwin (Fay), Sebastián (Barra), Eduardo (Escuadra) y su servidor Alex (Alexa).

Espero que les agrade y dejen sus comentarios.

Alejandro Ojeda Castillo